En este libro vas a encontrar recetas pensadas para los que padecen de falta de tiempo, para los que no saben ni prender una hornalla, para los apurados, y para los que quieren perfeccionar el sabor de sus platos. Cocina sencilla, práctica y divertida.
El método de alimentación definitivo para alcanzar y mantener el peso ideal de la mano de la especialista en nutrición Ángela Quintas y más de 90 recetas fáciles y deliciosas para poner en práctica el método que ha cambiado la vida a miles de personas.
