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Este libro despliega herramientas versátiles. Proporciona diversos
La autora del best seller Soy una mujer holística regresa con el
El autor comparte su experiencia como trader financiero e instructor enla fundación El Arte
Este es un libro documentado e inspirador, que sabe llegar al
Si tienes este libro en tus manos es porque has oído hablar de mindfulness y tienes
Desde su sólida experiencia profesional, Javier Cándarle nos
Con un estilo cercano, a través de prácticas inspiradoras,
Francisco Vanoni, instructor de Mindfulness desde hace años,
Este libro constituye el primer paso para conseguir que el viaje de
Atención plena para estar presentes y abiertos a lo que la realidad
Este libro está orientado a quienes trabajan y conviven con niños,
Limpiar puede ser una actividad sencilla y divertida (¡sí, en
Invitación a la práctica de la atención plena, para cultivar la
¿Estamos apurados o vivimos apurados? ¿Cómo se genera el estado de
Viaje al corazón de la quietud en atención plena a través de una
El líder budista más destacado habla de forma elocuente de cómo
¡Aprende cómo conseguir la vida que siempre has soñado tener y
Esta cuarta parte de La Profecía Celestina explora, a través
¿Por qué pensamos que estamos incompletos, que somos
¿Cómo hago de la meditación parte de mi vida cotidiana?
La compasión no puede ser verdaderamente transformadora, añade,
En El poder del Tao, el filósofo Lou Marinoff
La práctica meditativa cultiva el estado de presencia y convoca al