Sabiduría práctica rescata las reflexiones y definiciones que
«Llevaba un ritmo de frenesí, tacos altos y restaurantes de moda
Segundo y tercer nivel del curso para introducir en la práctica de
Soledad Simond cuenta cómo superó un divorcio que la dejó
¿Estamos apurados o vivimos apurados? ¿Cómo se genera el estado de
Este libro despliega herramientas versátiles. Proporciona diversos
Con un estilo cercano, a través de prácticas inspiradoras,
Desde su sólida experiencia profesional, Javier Cándarle nos
Invitación a la práctica de la atención plena, para cultivar la
Atención plena para estar presentes y abiertos a lo que la realidad
Viaje al corazón de la quietud en atención plena a través de una
Las neurociencias han descubierto que la práctica de mindfulness
Primer nivel de una serie de tres para introducir en la práctica de
Este libro permite conocer la práctica de Mindfulness y comenzar a ejercitarla aprendiendo a
Déjate guiar por Xuan-Lan, profesora de yoga y autora de Mi
El autor comparte su experiencia como trader financiero e instructor enla fundación El Arte
Alberto Lóizaga propone alcanzar la felicidad a través de la meditación. Transmite conceptos y
“De manera interesante y provocativa, Pamela Jean aborda
¡Recupera la energía, la pasión y la alegría de vivir en solo 5
Este libro inolvidable te ayudará a dar los pasos necesarios para
El maratón es el marco en el que se sitúa esta historia sobre la
Esta obra estudia doctrinas y enseñanzas de la India con el
Abre tus ojos, tu corazón y tu alma a lo divino: la esencia de los
¿Cómo hago de la meditación parte de mi vida cotidiana?
¿Por qué pensamos que estamos incompletos, que somos
