Este libro explora la mecánica maravillosa del yoga, desde la filosofía antigua a la
Un sutra es un libro que, mediante aforismos, expone la verdadera esencia de las cosas. El yoga
Por razones energéticas y espirituales, el yogui debe seguir un tipo de alimentación
CAMINA CON CONSTANCIA Y PERDERÁS PESO, GANARÁS AGILIDAD Y MEJORARÁS
Habitualmente descrita por los lectores como «la Biblia del ejercicio»,
