Mi libro de yoga
APRENDER A HABITAR EL CUERPO PARA VOLVER A HABITAR TU VIDA
El debut íntimo y emocional de una ilustradora que aprende a sostenerse y a salvarse sobre una esterilla
«La práctica del yoga trabaja directamente sobre el cerebro, mejorando su plasticidad y regulando las áreas más involucradas en la salud física y mental. Este libro ameno, amable y riguroso nos acompaña a practicarlo».
Nazareth Castella...
APRENDER A HABITAR EL CUERPO PARA VOLVER A HABITAR TU VIDA
El debut íntimo y emocional de una ilustradora que aprende a sostenerse y a salvarse sobre una esterilla
«La práctica del yoga trabaja directamente sobre el cerebro, mejorando su plasticidad y regulando las áreas más involucradas en la salud física y mental. Este libro ameno, amable y riguroso nos acompaña a practicarlo».
Nazareth Castella...
