Es tu momento de decidir qué quieres llevar en la maleta de tu vida, a dónde quieres ir, quién quieres que te acompañe y, sobre todo, cómo vas a reaccionar ante aquellas cosas importantes y seres queridos que abandonarán el viaje antes que tú. Recuerda que sobre la muerte hay poco que hacer pero sobre la vida, todo.
Una introducción al mindfulness y a la meditación en tiempos de confinamiento. Sigue las enseñanzas del singular maestro Lama Rodríguez para encontrar la paz interior que te ayudará a ser más consciente de los buenos momentos y a navegar mejor los malos.
