Trastornos de la alimentación y su tratamiento

Tras el éxito de Adelgaza para siempre, Ángela Quintas vuelve con un libro que explica paso a paso el funcionamiento del aparato digestivo, sus problemas más comunes y la relación directa entre comer bien y vivir más y mejor

Aprende a sanar tu relación con la comida y tu cuerpo desde su raíz emocional de la mano de una

La verdad sobre: sal, azúcar, grasa, carbohidratos... y la última moda, el gluten.

Entiende el lenguaje de tu hambre y recupera el manejo de tus sentimientos.