Una exhaustiva investigación sobre lo que le ocurre al cuerpo humano bajo el estrés de
Una investigación sobre las implicaciones psicológicas de provocar la muerte en
El estrés es la gran pandemia del siglo XXI y el trabajo es una de sus principales causas.
Mientras avanzaba la pandemia por el mundo, el autor quiso –desde la cuarentena de su
Un libro esencial para aprender a regular las emociones y superar el estrés, de mano
Jon Kabat-Zinn, autor del best-seller Vivir con plenitud
El estrés puede agotar nuestras reservas de energía, socavar la salud y acortar
¿Cómo responde tu organismo al estrés y cuáles son los principales
Un libro adorable e inspirador que se ha ganado el corazón de miles de lectores,
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Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una nueva edición completamente
¡La ranita ha vuelto! Llena de afirmaciones reconfortantes y sabias reflexiones, el
Este libro invita al lector a cuestionar sus creencias sobre la dirección que le damos a
Vivir es una fuente de estrés permanente. Sin estrés no hay ni movimiento, ni
Muchas veces la causa del sufrimiento que nos aqueja se debe a la presencia en nuestras vidas de
