Aunque el nivel de felicidad que podemos alcanzar depende en parte de nuestra genética,
¿Cómo podría integrarse la milenaria práctica de la atención plena
El objetivo central del libro es comprender las formas en que, a través del análisis
El miedo, al ser la más primitiva de entre nuestras emociones, cuando alcanza sus extremos,
Este libro nos invita a reflexionar sobre las dificultades sociales, emocionales y conductuales
