En la mesa del monje budista, la comida se sirve para nutrir el alma. Alimentación, espiritualidad y bienestar: un manual práctico e inspirador para comer bien.
Durante el embarazo no fumas y tampoco bebes. Pierre Dukan te propone que dejes de tomar azúcares y harinas refinadas para evitar que tu bebé sufra sobrepeso, obesidad infantil o diabetes.
