Mente, cuerpo y espíritu

No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal.

Al final de una escalera, en la buhardilla o en el sótano…, tú también has sentido a los Intrusos.

Lo mejor de la sabiduría budista concentrada y destilada para la vida moderna. Una guía accesible e inspiradora a la llave de una transformación personal completa.

Nunca es demasiado tarde para empezar a cambiar. El cambio está en nosotros mismos.

Aprende el arte de hacer y estar al mismo tiempo. Experimenta de forma plena una sola cosa a la vez.

Un viaje en siete etapas a través del yoga y la meditación.

Un libro para mejorar nuestra vida emocional y laboral, inspirado en el exitoso pódcast de meditación y crecimiento personal Divina de la Mente

Aprende el arte del desapego para ser más feliz.

¿Tan grande es el poder de algunos «fenómenos virales» que pueden afectar a la conciencia colectiva?

Con esta obra descubrirás cómo conectar con la sabiduría infinita que reside en tu interior y ponerla al servicio del propósito espiritual de la humanidad.

Un libro para gestionar tus emociones a través de la práctica del yoga.

Una guía para profesionales sobre el trastorno conversivo, un trastorno con escasa bibliografía en

Mis «primos» es la continuación de Sólo para tus ojos (2016). Se trata del libro número 25 de J. J.

Todo lo que debes saber sobre tu signo y el de los que te rodean. Con esta guía de astrología

Exploración de los misterios del pasado y descubrimientos arqueológicos sorprendentes con implicaciones hasta nuestros días.

Puede ser en la intimidad de tu habitación, en una acampada, un edificio oficial, una playa,

Cada hogar, como las personas, es único y tiene esencia propia. Aléjate de modas y tendencias que

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La razón de ser del empático es inspirar unidad, crecimiento y sanación. Lo primero que debe hacer

Amar lo que hacemos es el secreto para conseguir grandes logros en la vida, y para ello es

Este libro es para ti, urbanita estresado, que crees que no tienes tiempo ni para descansar. Ya

Dormir es una necesidad biológica, esencial para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Sin