Descubre, de la mano de Fabiola Cuevas y el equipo de Desansiedad,
Entiende porqué, a pesar de haber pasado por cientos de dietas,
Atrévete a mirar adentro para conocerte, entenderte y, así, sanar
El fin de la ansiedad, ahora para nuestos
¡Vivir una vida relajada, alegre y saludable es posible!
Claudio Plá Alem, médico psiquiatra especializado en
E se a sua ansiedade não for só um sintoma, mas também um vício?
Aprenda a
Tornar a dormir bé és possible.
La meitat dels adults
O Reiki pode ser uma excelente ferramenta para prevenir e lidar com
Este livro é um recurso imprescindível para a gestão do stress e dá-lhe a conhecer a causa de
Ens han fet creure que la por és una emoció negativa contra la qual cal lluitar. Però, i si
Des de la publicació de Sense por i el seu famós mètode de
«Sense por» és el mètode definitiu. Qualsevol pot posar-lo en
不安をなくそうとしているのに、頭の中だけがずっと忙しい。そんな毎日に、少しだけ「落ち着ける余白」を取り戻すための一冊です。
将来のことを考えると不安になる。