Smart Aging

Mais do que acrescentar anos à sua vida, este livro mostra-lhe como dar mais vida aos seus anos.

Da especialista em medicina de precisão que ajudou a introduzir em Portugal o conceito de smart aging.

O maior fator de risco para envelhecer mal não é a idade. É ignorar o que a ciência já sabe.

Vivemos mais tempo do que nunca, mas isso não significa viver melhor. Neste livro, a Dra. Ana Rita Victor p...