Razones para correr

Descubre cómo correr bien y cómo prepararte para ello de la mano de un especialista, el doctor Campillo.

Correr es una de las actividades físicas más saludables, está de moda y se encuentra al alcance de todo el mundo. El nuevo libro del doctor Campillo, colaborador del programa de Iker Jiménez, enseña cómo correr de manera saludable y sin riesgo de lesiones, qué comer y cómo prepararse para los d...