Como Ser Bom o Suficiente

Um guia imprescindível que revela sete passos capazes de mudar a vida de todos os perfecionistas, autocríticos e pessoas que pensam demais.

Um guia claro, eficaz e poderoso para conseguirmos ser reais em vez de impressionantes, e para aprendermos a deixar de ser demasiado duros connosco próprios.

Se estabelecermos padrões exigentes para nós mesmos, é provável que muita coisa nos corra bem na vida:...