Vencer a Depressão com a Psicologia Positiva (ed. revista e aumentada)

Conheça a ciência da felicidade e aprenda técnicas que funcionam como antidepressivos naturais.

Cuide da sua saúde mental, concentre-se nos seus pontos fortes e aprenda a ser feliz.

O nosso século está mergulhado numa calamidade em forma de doença mental. A depressão afeta 350 milhões de pessoas em todo o mundo e, na Europa, é Portugal o país com a prevalência mais alta. Quem já sofreu de depressã...