
Tu estilo de vida define tu cerebro
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Diseña hábitos para mejorar el rendimiento de tu cerebro y prevenir el alzhéimer
HÁBITOS PARA UN FUTURO SIN TANTO ESTRÉS NI FATIGA.
¿Qué significa tener un cerebro sano y por qué es tan importante conservarlo a través de rutinas que equilibran placer y cuidado? ¿Sabías que la gente más solitaria y triste es más propensa a enfermarse? Centrada en aspectos tan importantes como la dieta, el sueño, el...
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