Tristeza e Solidão

Sabia que tristeza não é o mesmo que depressão e que solidão é diferente de isolamento social? Surpreendido? Estas duas emoções podem tornar-se positivas, se soubermos lidar com elas. Afinal, são cruciais para o desenvolvimento emocional, social e cognitivo do ser humano, desde a infância até às idades maiores. Este livro dirige-lhe um convite claro e sustenta-o com informações científicas atuais....