Seu Cérebro Não Foi Feito Para Viver Assim
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Você sente que sua mente nunca desliga?
Preocupações constantes, pensamentos acelerados,
dificuldade para relaxar, sono ruim e uma sensação
permanente de alerta fazem parte da rotina de milhões de
pessoas. Mas e se a ansiedade não fosse um sinal de fraqueza,
e sim o resultado de um cérebro tentando protegê-lo de
uma forma que já não funciona no mundo moderno?
Neste livro, Luciana Priscila apresenta ...
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Muestra
Você sente que sua mente nunca desliga?
Preocupações constantes, pensamentos acelerados,
dificuldade para relaxar, sono ruim e uma sensação
permanente de alerta fazem parte da rotina de milhões de
pessoas. Mas e se a ansiedade não fosse um sinal de fraqueza,
e sim o resultado de um cérebro tentando protegê-lo de
uma forma que já não funciona no mundo moderno?
Neste livro, Luciana Priscila apresenta ...
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