¿Por qué nos sentimos tan mal?

Productivo, disponible, sonriente y al borde del colapso. Si te identificas, este libro es para ti. Trabajas, estudias, revisas las redes sociales, haces ejercicio, intentas meditar, respondes correos a las diez de la noche y aun así sientes que no es suficiente. Te dijeron que eras libre, que podías lograrlo todo, que el límite eras tú. Entonces, ¿por qué estás tan cansado? Este libro parte de un...