Mente calma

"Doc Vane va trazando una guía clara hacia lo que para ella es esencial -y que transmite con tal convicción que resulta fácil acompañarla-: encontrar la calma. Llegar a una mente serena. Diluir los pensamientos. Pensar menos, pero pensar mejor. Para tener, justamente, una vida mejor".

Del prólogo de Mariano Sigman

¿Sientes que tus pensamientos están afectando tu concentración y tus emociones? ¿Te...