Mantras para Todos os Dias

Dê prioridade ao descanso, ao relaxamento e a um sono de qualidade adicionando este livro à sua rotina de autocuidado.

365 noites tranquilas, um ano inteiro de bem-estar.

Milhões de pessoas enfrentam perturbações do repouso ou descanso insuficiente, situação que as expõem a diversos problemas de saúde. Para essas pessoas, cada noite pode parecer uma batalha perdida.

Mantras para Todos os Dias prop...