Los hábitos cotidianos de las personas que triunfan

¿Sabías que la eficiencia del reloj biológico aumenta con la rutina, que la siesta puede ser beneficiosa siempre que no supere la media hora, que el ejercicio físico y la meditación estimulan las endorfinas que nos hacen sentir felicidad, o que puedes ganar más dinero, pero que es imposible recuperar el tiempo?

¿Eres búho, alondra o colibrí?

Las alondras son madrugadoras y rinden más al mediodía. ...