Los diez hábitos de la gente saludable

Un libro práctico que te ayudará a reforzar los pilares fundamentales del bienestar: cuerpo, mente y entorno Todos deseamos vivir mejor y adquirir unas costumbres saludables que nos permitan disfrutar. Para conseguirlo, la sección «Objetivo bienestar» del programa Espejo público te acerca el conocimiento de las tradiciones que durante siglos han mantenido en forma a miles de personas de todo el mu...