Las 3 claves para fortalecer tu mente como corredor

¿Cómo afecta nuestra preparación mental la manera en la que nos enfrentamos a retos en ámbitos personales y deportivos?

Con su característico estilo didáctico y filosofía minimalista, Juan Carlos Arjona comparte con nosotros las 3 claves esenciales que lo ha llevado a alcanzar las costas más altas como corredor y escritor. Esta soberbia lección deportiva no solo se aplica al deporte y al ocio, sin...