La psicología de la repetición
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Si sabes que un comportamiento no funciona, ¿por
qué lo sigues repitiendo?
Prometes que esta vez será diferente.
Decides no procrastinar, pero lo pospones de nuevo.
Juras que no reaccionarás igual, pero repites la reacción.
Reconoces un error, te arrepientes y, tiempo después, te das
cuenta de que has vuelto a caer en el mismo patrón.
Entonces surge la pregunta:
"Si sé que esto me perjudica, ¿por qué no...
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5,99 €
Si sabes que un comportamiento no funciona, ¿por
qué lo sigues repitiendo?
Prometes que esta vez será diferente.
Decides no procrastinar, pero lo pospones de nuevo.
Juras que no reaccionarás igual, pero repites la reacción.
Reconoces un error, te arrepientes y, tiempo después, te das
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Entonces surge la pregunta:
"Si sé que esto me perjudica, ¿por qué no...
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