La plenitud del movimiento

En La plenitud del movimiento, R. Fabio Angulo aborda estas y otras cuestiones, al mismo tiempo que traza un mapa detallado de las articulaciones más importantes. También ofrece un protocolo integral de ejercicios de movilidad y fuerza de las principales articulaciones: 

· Pies · Rodillas · Caderas 

· Columna vertebral · Hombros y escápulas 

· Codos, muñecas y manos 

Con más de 260 ilustraciones y...