La hormona del estrés

Existe una hormona que juega un rol fundamental en el estrés: el cortisol, conocida como "la hormona del estrés". Pero su función va mucho más allá. El cortisol es una hormona esteroide secretada por las glándulas suprarrenales que permite que el cuerpo regule una gran serie de funciones: el sueño, la inmunidad, la regulación de azúcar en sangre, el metabolismo y la inflamación Cuando nuestro cuer...