La ciencia de las noches perfectas
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¿Crees que dormir solo sirve para descansar?
¿Y si te dijera que mientras duermes, tu cerebro elimina toxinas,
fortalece la memoria, reorganiza las emociones, combate
enfermedades y prepara tu cuerpo para vivir más y mejor?
La ciencia ha descubierto que el sueño es mucho más
que un simple descanso.
Es uno de los procesos biológicos más importantes
para la salud humana.
Sin embargo, millones de persona...
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E-book
epub
Precio
1,49 €
¿Crees que dormir solo sirve para descansar?
¿Y si te dijera que mientras duermes, tu cerebro elimina toxinas,
fortalece la memoria, reorganiza las emociones, combate
enfermedades y prepara tu cuerpo para vivir más y mejor?
La ciencia ha descubierto que el sueño es mucho más
que un simple descanso.
Es uno de los procesos biológicos más importantes
para la salud humana.
Sin embargo, millones de persona...
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