Gravidez e Mindfulness

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Aprenda como 10 minutos por dia podem trazer calma e alegria a si e ao seu bebé.

Do autor da série Headspace, disponível na Netflix.

10 minutos por dia vão trazer calma e alegria a si e ao seu bebé.

Se acredita que o mindfulness é essencial para a proteger do stress e de emoções negativas, naturalmente que quererá oferecer o mesmo bem-estar ao seu filho, que absorve as suas perturbações. Eis o mai...

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Muestra
E-book
epub
10,99 €

Aprenda como 10 minutos por dia podem trazer calma e alegria a si e ao seu bebé.

Do autor da série Headspace, disponível na Netflix.

10 minutos por dia vão trazer calma e alegria a si e ao seu bebé.

Se acredita que o mindfulness é essencial para a proteger do stress e de emoções negativas, naturalmente que quererá oferecer o mesmo bem-estar ao seu filho, que absorve as suas perturbações. Eis o mai...

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Más información

  • ISBN: 9789895644803
  • DRM: LCP, ADOBE
  • Fecha de publicación: 22 feb 2021
  • Editorial: Penguin Random House Grupo Editorial Portugal
  • Formato/s: epub

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