Essencialismo

A solução para controlar as suas escolhas, identificar as tarefas importantes na sua vida e fazer menos, mas melhor.

Quantas vezes já reagiu a um pedido dizendo que sim, sem pensar devidamente no assunto? Considera que está constantemente atarefado, mas não é produtivo? Costuma aceder aos pedidos dos outros apenas para agradar ou evitar problemas? Sente que o seu tempo é muitas vezes condicionado ...