Emociones fantásticas (y dónde encontrarlas)

Un libro de educación emocional.

¿Alguna vez has deseado tener un mapa que te ayude a atravesar momentos difíciles o una linterna que ilumine esa oscuridad?

La educación emocional es la herramienta de autoconocimiento indispensable para entender lo que nuestro cuerpo nos quiere comunicar. Si tu rabia parece indomable, no sabes la diferencia entre el miedo y la ansiedad o no tienes claro cu...