El reloj de la ansiedad
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¿Sientes que tu mente nunca descansa?
Incluso cuando todo parece ir bien, ¿tu cerebro sigue anticipando
problemas, generando preocupaciones y manteniendo tu
cuerpo en un estado de alerta constante?
La verdad es que la ansiedad no surge por casualidad.
Sigue patrones biológicos, circuitos neuronales y ritmos
internos que la mayoría desconoce.
En este libro, descubrirás cómo la neurociencia explica el f...
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0,99 €
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