
El código del equilibrio mental
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¿Sientes que tu mente nunca descansa?
¿Los pensamientos acelerados te quitan el sueño?
¿El estrés parece ser parte de tu rutina?
¿La ansiedad convierte pequeñas situaciones en grandes preocupaciones?
Si respondiste "sí" a alguna de estas preguntas, este libro es para ti.
El Código del Equilibrio Mental reúne conocimientos clave de la neurociencia, la psicología y las ciencias del comportamiento en una ...
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¿Sientes que tu mente nunca descansa?
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¿El estrés parece ser parte de tu rutina?
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