Due ore al top

Pensi di aver bisogno di giornate di 48 ore per poter fare tutto? Beh, sappi che ti bastano 2 ore.Se ti senti costantemente sotto pressione, incastrato in ritmi incessanti di lavoro, se ti sembra di fare troppe cose e non concludere nulla, se non ti resta mai abbastanza tempo per occuparti della tua salute, per dormire bene, mangiare sano e fare esercizio, devi assolutamente fermarti e trovare le ...