Dormir cuando no puedes dormir

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POR EL AUTOR DE SIN MIEDO Y EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA

Volver a dormir bien es posible.

La mitad de los adultos sufre insomnio. Muchos recurren a pastillas. Otros prueban consejos que no funcionan. Pero casi nadie entiende qué está pasando realmente en su mente.

En este audiolibro revolucionario, Rafael Santandreu revela que la mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen soluci...

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POR EL AUTOR DE SIN MIEDO Y EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA

Volver a dormir bien es posible.

La mitad de los adultos sufre insomnio. Muchos recurren a pastillas. Otros prueban consejos que no funcionan. Pero casi nadie entiende qué está pasando realmente en su mente.

En este audiolibro revolucionario, Rafael Santandreu revela que la mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen soluci...

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Más información

  • ISBN: 9788425376085
  • DRM: LCP
  • Fecha de publicación: 4 jun 2026
  • Editorial: Penguin Random House Audio
  • Idioma: Español
  • Formato/s: mp3