Cómo superar una ruptura

¿Sigues dándole vueltas a la ruptura incluso cuando intentas seguir con tu vida?
No es falta de fuerza. Es cómo funciona el vínculo emocional cuando algo importante se rompe.

Perder una relación no solo significa perder a una persona. También cambia tus rutinas, tu identidad y la forma en la que interpretas lo que pasó. Por eso, aunque “sepas que debes seguir”, tu mente vuelve una y otra vez a los...