Come superare una rottura

Hai appena chiuso una relazione e la tua mente non si ferma più.

Ogni pensiero torna lì.
Ogni ricordo pesa più del dovuto.
E anche quando cerchi di “andare avanti”, dentro senti ancora confusione, impulso e vuoto.

Il problema non è solo la rottura.

È quello che succede dopo:

• difficoltà a staccarti davvero dall’altra persona


• pensieri continui su cosa hai fatto “male”


• bisogno impulsivo di controllare il tel...