Além da Ansiedade
Disponible
Você sente que sua mente nunca desliga?
Os pensamentos aceleram antes de dormir.
A preocupação aparece mesmo quando tudo parece estar bem.
O medo do futuro rouba a paz do presente.
E, por mais que você tente relaxar, sua mente continua funcionando como se estivesse sempre em estado de alerta.
Se isso faz parte da sua rotina, saiba que você não está sozinho.
E, principalmente, saiba que isso pode mudar.
A...
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Muestra
E-book
epub
Precio
5,49 €
Você sente que sua mente nunca desliga?
Os pensamentos aceleram antes de dormir.
A preocupação aparece mesmo quando tudo parece estar bem.
O medo do futuro rouba a paz do presente.
E, por mais que você tente relaxar, sua mente continua funcionando como se estivesse sempre em estado de alerta.
Se isso faz parte da sua rotina, saiba que você não está sozinho.
E, principalmente, saiba que isso pode mudar.
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