Adiós a las dietas

Una investigación revisionista con fines docentes y divulgativos sobre la obesidad en 2024. Para todas las personas que han decidido controlar su problema de exceso de peso, este texto busca empoderarlas con información criteriosa y científicamente fundada. Basado en años de práctica con protocolos nutricionales cetogénicos y frecuentes combinaciones con otras estrategias, ofrece un enfoque integr...