認知バイアス入門

日々の選択を「ちゃんと考えて決めている」と感じているのに、
あとから振り返ると「なんであんな判断をしたんだろう」と思うことはありませんか。

仕事、人間関係、お金の使い方。
大きなミスではないけれど、小さな後悔が積み重なっていく。
その原因に、自分では気づきにくい“思考のクセ”が関わっていることがあります。

本書は、その正体である「認知バイアス」を、難しい理論としてではなく、日常の行動に結びつけて理解するための一冊です。

バイアスを完全になくすことではなく、
「気づいて、少しずつ修正できる状態」を目指します。

気づけるようになるだけで、選択の迷い方や後悔の質は変わっていきます。